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Beneficios de tomar sol

Estas son algunos de los beneficios de tomar sol, son razones que te ayudaran a entender que el exponerte a la luz solar no es solo vanidad, sino que ayuda a nuestro organismo desde distintos puntos.


Mejora el aspecto de la piel.

Ayuda a protegerte de la esclerosis múltiples.

Estimula la inmunidad.

Ayuda a mantenerte con buen humor.

favorece tu vida sexual.

Disminuye la presión sanguínea.

Fortaleza los dientes y los huesos.

Equilibra los niveles de colesterol.

Ayuda a protegerte de diversos tipos de cáncer.

Aleja la depresión.

Te ayuda a mejorar la calidad de sueño.

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